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Kinesiologisches Taping

kinesio-tapeIn den letzten Jahren erlebt das Verfahren des kinesiologischen Tapings einen Aufschwung insbesondere in physiotherapeutischen und heilpraktischen Praxen. Es wurde in den 1970er Jahren von dem japanischen Chiropraktiker Kenzo Kase entwickelt und fördert den Heilungsprozess bei körperlichen Beschwerden und Verletzungen. Anstatt den verletzten Bereich ruhig zu stellen, wird davon ausgegangen, dass leichte Bewegung die Heilung beschleunigt und das Taping nur die wichtigsten Muskelpartien und Gelenke unterstützen soll.

Welche Wirkung hat das kinesiologische Taping?

Kinesiologisches Taping wird bei Sportverletzungen, chronischen Erkrankungen und Verspannungen des Bewegungsapparats sowie bei Verschleißerscheinungen eingesetzt. Es schützt und stützt alle Bereiche des Bewegungsapparats wie Sehnen, Gelenke, Muskeln und Faszien. Zudem wird es bei der Narbenbehandlung, zur Anregung des Lymphflusses und der Aktivität der inneren Organe genutzt. Studien belegen, dass die getapte Haut schneller Reize ans Gehirn weiterleitet und damit Schmerzimpulse überlistet werden. Je nach Anwendung kann auch die Muskelspannung durch Taping gesenkt oder gesteigert werden.

Wie finde ich das richtige Tape oder Strip?

kinesio-stripsDas Tape ist so flexibel, dass es je nach Problembereich individuell auch den Patienten abgestimmt werden kann. Es ist elastisch, stark dehnbar, luftdurchlässig und hautfreundlich, meist aus Elastan und Baumwollgewebe gefertigt. Der Pflasterkleber ist auf Acrylatbasis und haftet erst durch die körpereigene Wärme an der Haut, was das Tape geschmeidig anliegen lässt. Das Tape übersteht den Kontakt mit Wasser und kann bis zu etwa einer Woche auf der Haut belassen werden. Tapes und Kinesiologie-Strips sind in unterschiedlichen Farben erhältlich, die nach der Farbenlehre eingesetzt werden können, um eine bestimmte Wirkung zu verstärken z.B. rot für den wärmenden, aktivierenden Behandlungsaspekt.

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Bei der Auswahl der Tapes und Strips sollte jedoch die Qualität und die korrekte Anbringung im Vordergrund stehen. Qualität ist an der längeren Haltbarkeit, ihrer Wasserbeständigkeit und Atmungsaktivität auf der Haut erkennbar und hochwertig verarbeitet. Die Anbringung erfolgt durch verschiedene Anlagetechniken z.B. nach Muskeltechniken an bestimmten Muskelgruppen, Ligamenttechniken an Bändern und Sehnen oder weiteren Lymph-, Faszien- und Neuraltechniken. Je nach Technik eignen sich andere Tapes und Strips und es sind umfassende anatomische Kenntnisse vorausgesetzt. Beispielsweise wird bei Muskelanlagetechniken das Tape entlang des Muskulaturverlaufs angebracht, um die gewünschte Wirkung zu erzielen. Bei PraxisPanda können Sie günstig Tapes und Strips kaufen.

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